Bevor Sie sich für eines der zahlreichen Fitnessprogramme entscheiden, sollten Sie sich jedoch über einige Dinge klar werden.
Jeder Mensch ist individuell, so auch die Fitnessprogramme. Das heißt nicht mehr, als dass das Programm auch zu Ihnen und ihrem Leben passen sollte.
Höchste Priorität hat, dass das Programm sich in Ihren Alltag einbinden lässt.
Zudem sollten Sie sich darüber klar werden, welche realistischen Ziele Sie sich setzen möchten in Sachen Wohlfühlen und Fitness. Allein Ihre Motivation und Bereitschaft ist schon Grundvoraussetzung für den gewünschten Erfolg.
Und auch der Spaßfaktor sollte keinesfalls zu kurz kommen. In diesem Fitnessprogramm Test werden Ihnen vier individuelle Programme vorgestellt. Weitere Informationen dazu finden Sie auch unter www.bodybuilding-trainingsplan.net.
60 Day Dream Body Programm im Fitnessprogramm Test
Das Programm besteht aus einem E-Book, welches auch durch Bonusprogramm individuell ergänzt werden kann.
Zudem werden ergänzende Hörbücher angeboten sowie ein Videokurs. Anders als bei üblichen Fitnessprogrammen ergab der Fitnessprogramm Test bei diesem Produkt, dass es nicht vordergründig um Sport und Bewegung geht.
Auch Diäten stehen eher hinten an. Im Vordergrund steht unser Gehirn. Laut dem Programm hat ein jeder von uns einen natürlichen Fettverbrennungsautomatismus im Gehirn, der nur aktiviert werden muss, um dauerhaft fitter zu werden und Gewicht zu verlieren.
Mit Hilfe des Gehirns soll die Fettverbrennung des Körpers gezielt angesprochen werden. Entsprechend dieser Voraussetzung beinhaltet das Programm vorwiegend psychologische Übungen, die jeden Tag und ganz einfach im Alltag gemacht werden können.
Unterstützend zur psychischen Übungseinheit gibt es zahlreiche Trainings- und Ernährungstipps.
In diesem Fitnessprogramm Test kann man sehen, dass bei diesem Programm auf nichts verzichtet werden muss und auch Sportmuffel auf ihre Kosten kommen können. Ein müheloses und schnelles Abnehmen soll das Resultat sein, wenn man das Programm nutzt. Aufgrund dessen ist es auch für Menschen in jedem Alter geeignet
60 Days of Fitness im Fitnessprogramm Test
Die Übungen können Sie sowohl im heimischen Wohnzimmer machen, als auch im Fitness-Studio.
Im Fitnessprogramm Test konnten Videos, E-Books, Trainingspläne und Ernährungstipps für das gewünschte Ziel sorgen.
Hauptziel dieses Programms soll eine hohe Leistungsfähigkeit und eine verbesserte Fitness sein. Einhergehend damit ist die Gewichtsreduzierung.
Auch dieses Programm lässt sich dank großzügiger Nutzungsmöglichkeit sehr gut in jeden Alltag integrieren.
Der Fitnessprogramm Test ergab, dass für das Workout Zuhause keinerlei Equipment benötigt wird. Die Übungen zielen darauf, dass nur mit dem eigenen Körpergewicht gearbeitet wird.
Im Programm sind mehr als 35 Workouts, die jeweils 30 Minuten dauern. Erklärt werden die Übungen über kurze Videos.
Alle Übungen sind für jeden machbar und dennoch effektiv. Für das Fitness-Studio wurden Übungen gewählt, die leicht in jedem Studio absolviert werden können, Geräte werden mit eingebunden, genauso wie Gewichte.
Nichtsdestotrotz muss darauf hingewiesen werden, dass viel Motivation und ein starker Wille wichtig sind. Wenn Sie wirklich etwas ändern wollen, sind Sie mit diesem Programm mehr als gut bedient.
Mehr informationen finden sie hier:
Muskelanleitung von Flavio Simonetti im Fitnessprogramm Test
Der Fitnessprogramm Test ergab, dass dieses Programm sowohl für übergewichtige Menschen geeignet ist, als auch für dünne Menschen, die wenig Muskeln haben.
Auch dieses Produkt ist als E-Book erhältlich. Dabei geht es beim Muskelaufbau nicht um übermäßigen Sport, für den eh kein Mensch Zeit hat.
Vielmehr geht es um effektive, kurze Übungen. Entwickler der Muskelanleitung ist Flavio Simonetti. Er selbst verspricht in unserem Fitnessprogramm Test, dass nur halb so viel Training nötig ist, um die Muskeln wachsen zu lassen.
Dabei reichen bereits zwei bis drei Stunden Training in der Woche. Somit lässt sich auch dieses Fitnessprogramm perfekt in den Alltag integrieren. Der Fitnessprogramm Test beschäftigte sich vorrangig mit dem E-Book MuskelEntwickler.
Darin findet man in Textform alle wichtigen Informationen sehr detailliert, aber auch Videos mit den passenden Übungen zum Muskelaufbau.
Bei den Übungen setzt Flavio Simonetti auf den natürlichen Muskelaufbau und möchte dabei helfen, diesen anzukurbeln.
In unserem Fitnessprogramm Test fanden wir auch heraus, dass Simonetti selbst genug Erfahrung gemacht hat und mit viel Empathie sein Programm gestaltet hat.
6 Monate Aktiv-Kur von Wolfram Andes im Fitnessprogramm Test
